Trekking 

Het spectaculaire uitzicht vanaf Annapurna Base Camp

Hoofd artikel: Trekking in Nepal

101.320 trekkers bezochten Nepal in 2007. Van dat aantal bezochten 60.237 (59,4%) het Annapurna- gebied, terwijl degenen die de regio’s Everest en Langtang bezochten respectievelijk 26.511 (26,5%) en 8.165 (8,1%) voor hun rekening namen.

“Tea-house trekking” is de gemakkelijkste manier om te trekken omdat het geen ondersteuning vereist. Theehuizen zijn uitgegroeid tot ietwat rustieke grootschalige toeristische lodges met douches, pizza, pasta en bier. De dagwandelingen zijn tussen nederzettingen of dorpen vol met lodges: het is niet nodig om tenten, eten, water of bier te nemen. Al die dingen, plus luxe zoals appeltaart, kun je onderweg kopen. Fysieke vereisten variëren van gemakkelijk tot zwaar.

De voorzieningen in afgelegen gebieden zijn minder uitgebreid dan in de meer populaire gebieden, daarom worden deze gebieden vaak bezocht in georganiseerde groepen, met gids, dragers en volledige ondersteuning. Manaslu , Kanchenjunga , Dolpo , Mustang en Humla hebben een beperkte gebiedsvergunning nodig , met een minimum van twee buitenlandse trekkers plus een geregistreerde / gekwalificeerde gids. Er wordt echter vooruitgang geboekt en op al deze gebieden komen theehuizen steeds meer beschikbaar. Voordat u op trektocht gaat, moet u weten wat de huidige faciliteiten in dat gebied zijn, omdat ze elk jaar veranderen.

Annapurna regio trektochten 

Annapurna – Ten noorden van Pokhara , van weelderige middenheuvels tot hoge bergen.

  • Annapurna Circuit : Een trektocht van 2-3 weken rond het Annapurna-gebergte, leidt de Marsyangdi-rivier op naar Dharapani, Chame, Manang, over Thorung La (5400 m) naar de hindoetempels in Muktinath en (mogelijk) eindigend op Jomsom. De Kali Gandaki af op het Jomsom-pad (de laatste week van het Annapurna-circuit dat alleen in de tegenovergestelde richting wordt gedaan). Bekend als de “Apple Pie Trek”, deels voor het doorkruisen van de appelteeltregio in Nepal, en deels als een van de gemakkelijkere tochten, genietend van de gastvrijheid van Gurung en Thakali. Door de lente bloeit rododendron naar Poon Hill voor een zonsopgang Himalaya-uitzicht. Een ander korter maar spectaculair minicircuit is de route Nayapul-Ghandruk-Ghorepani-PoonHill-Nayapul.
  • Annapurna Sanctuary : een trektocht naar het hart van het bereik biedt een geweldige 360 ​​graden hoge skyline van de bergen.

Everest regio trektochten 

Everest ligt in de regio die bekend staat als Khumbu – Om hier te komen, neemt u een bus naar Jiri of vliegt u naar Lukla en wandelt u vervolgens naar Namche Bazzar , de hoofdstad van de Sherpa, landt aan de voet van Everest. Belangrijkste “theehuis trek” -regio’s, in elk van deze gebieden zijn er een aantal wandelmogelijkheden, er is voldoende ruimte voor korte trektochten van minder dan een week tot veel langer als je tijd en reislust hebt.

  • Everest Base Camp Trek : Lukla naar EBC, adembenemende landschappen, geweldige Sherpa-mensen. De meest populaire trektocht gaat naar het Everest Base Camp en een beklimming van Kalar Patar. Bezoek het boeddhistische Tengboche- klooster voor het Mani Rimdu-festival in november.
  • De ‘Classic Everest Base Camp Trek’: Jiri naar EBC
  • Gokyo: Lukla naar de heilige meren van Gokyo. Verken de Gokyo- vallei met zijn heilige meren en een adembenemend uitzicht op vier toppen van 8000 m. Of een circuit van de regio dat de hoge passen oversteekt of Cho La en Renjo La.
  • Numbur Cheese Circuit : Trek door het grootste kaasproducerende gebied, via de heilige meren Jata Pokhari en Panch Pokhari naar het basiskamp Numburchuili .
  • Island Peak Trek in de Everest- regio omvat enkele van de meest spectaculaire landschappen in de Himalaya. Zie ‘Regio’s’ – Khumbu
  • Pikey Cultural Trail
  • Dudh Kunda Cultural Trail

Trekkingpieken 

Summiting Island Peak

Trekkingpieken vereisen een gekwalificeerde “klimgids”, vergunningen en deposito’s om de afvalverwerking van het kamp te dekken:

  • Island Peak Trek – De Island Peak-trektocht in de Khumbu- regio omvat enkele van de meest spectaculaire landschappen in de Himalaya.
  • Mera Peak klimmen – Geniet van een panoramisch uitzicht op de Mt Everest (8848 m; 29.030 ft), Cho-Oyu (8201 m; 26.910 ft), Lhotse (8.516 m; 27.940 ft), Makalu (8463 m; 27.770 ft), Kangchenjunga (8.586) m; 28.170 ft), Nuptse (7.855 m; 25.770 ft) en Chamlang (7.319 m; 24.010 ft).

Langtang regio trektochten

  • Helambu Langtang Trek . Een korte taxirit van Thamel naar de weg bij Shivapuri leidt naar een pad door het middelhoge landschap van Helambu. Omcirkel en keer terug naar Kathmandu of steek de pas over naar het heilige meer bij Gosainkhund, daal af en wandel vervolgens de Langtang-vallei onder bergen die de grens met Tibet vormen. Daal af en neem een ​​bus op een ruige weg door Trisuli naar Kathmandu. Als je geen zin hebt in de lange wankele busrit (> 8 uur) van / naar Syabrubesi, Dhunche of Thulo Barku, kun je een 4×4-pick-up krijgen voor ongeveer Rs90.000 van / naar Kathmandu.
  • Langtang Valley Trek
  • Tamang Heritage Trail

Pro-arme plattelandswandelingen

Toerisme is een dynamische economische sector en het accepteren ervan als voertuig voor armoedebestrijding is een relatief nieuw concept in Nepal. Nepal is een overwegend landelijke samenleving, met 85% van de bevolking die op het platteland woont. Uiteraard kun je de rijke cultuur en etnische diversiteit van Nepal het beste ervaren in de dorpsgemeenschappen. U kunt deelnemen aan lokale activiteiten, leren hoe u lokale gerechten kookt of deelnemen aan landbouwactiviteiten zoals moestuinieren, enz.

Volgens de NTB richt het plattelandstoerisme in Nepal zich op ‘dorpstrekking’-bezoeken aan inheemse volkeren die’ … toeristen buiten de gebaande paden zullen brengen, het plattelandsleven en de Nepalese gastvrijheid zullen ervaren met al het prachtige landschap en de culturele diversiteit van Nepal. ‘

In de landelijke Nepal-context betekent toerisme voor armen het uitbreiden van werkgelegenheid en kansen voor kleine ondernemingen, met name pro-inheemse volken, jongeren en vrouwen. Tot de armenarme initiatieven in Nepal behoren de projecten UNDP-TRPAP en ILO-EMPLED .

Trekking op de Indigenous Peoples Trail en het Numbur Cheese Circuit is een manier voor zowel Nepalezen als buitenlandse bezoekers om de landelijke en traditionele Nepalese manier van leven te ervaren, en voor de lokale gemeenschap om deel te nemen aan en rechtstreeks te profiteren van het toerisme. U zult zich beter voelen als u weet dat uw bezoek uw gastheren echt helpt. En als je gewoon op een strand wilt liggen, nou, de Majhi Fishing Experience op de Sun Kosi in Ramechhap heeft een van de beste stranden in Nepal.

‘Etnotoerisme’ of culturele trektochten 

Etnotoerisme wordt steeds populairder in Nepal en is ontworpen om de sociale en economische voordelen voor de lokale gemeenschappen te maximaliseren en de negatieve effecten op cultureel erfgoed en het milieu te minimaliseren. Etnotoerisme is een gespecialiseerd type cultureel toerisme en kan worden gedefinieerd als elke excursie die zich richt op het werk van de mens in plaats van de natuur, en probeert de toerist inzicht te geven in de levensstijl van de lokale bevolking.

Remote treks

Kanchenjunga

Andere meer afgelegen regio’s zullen wat meer planning en waarschijnlijk lokale hulp vergen, niet in het minst omdat de vereiste vergunningen alleen worden afgegeven via Nepalese gidsen / agenten. Kamperen is verplicht op een of meer nachten.

  • Kanchenjunga – het verre oosten van Nepal, bereikbaar via Taplejung (vanuit Kathmandu 40 minuten met het vliegtuig, 40 uur met de bus), een zware tocht door het dunbevolkte land naar de op twee na hoogste berg.
  • Dolpa – Upper Dolpa in het noordwesten van Nepal voorbij de hoogste Himalaya is het afgelegen Land van de Bon, bijna net zo Tibetaans als Nepalees. Lagere Dolpa is toegankelijker en kan per vliegtuig worden bereikt.
  • Manaslu Trek – Onbedorven paden door afgelegen dorpen en over de Larkya La, een afgelegen pas op 5.100 m, om een ​​berg van 8000 m te omcirkelen. Het Manaslu-massief stijgt boven het oude koninkrijk Gorkha, dicht bij de Tibetaanse grens ongeveer halverwege tussen Kathmandu en Pokhara, en zal de laatste helft van het circuit dichtbij zijn.

Maatschappelijke verantwoordelijkheid en verantwoord reizen 

Nepal is een van de armste landen ter wereld en het inhuren van een lokaal bedrijf komt de lokale economie ten goede, maar de betrokkenheid van reisbureaus in Kathmandu moet met voorzichtigheid worden benaderd. Het aantal in 2007 geregistreerde reis-, trekking- en raftingbureaus bedroeg respectievelijk 1.078, 872 en 94. De snelle groei van het toerisme in Nepal in combinatie met het ontbreken van een zelfregulerende gedragscode heeft ertoe bijgedragen dat de ongezonde concurrentie tussen reisbureaus is toegenomen met regelmatige onderbieding van tarieven. Dergelijke ongewenste handelingen halen niet alleen de voordelen weg van wandelgidsen en dragers, maar ook van anderen die goederen leveren en diensten verlenen aan de toeristen. Door lagere tarieven te betalen, kunnen toeristen geld besparen, maar rechtstreeks ten koste van lokale gemeenschappen. Probeer ‘maatschappelijk verantwoord’ te gebruikenVN-WTO-criteria voor duurzaam toerisme .

  • Georganiseerde groepstrekking of onafhankelijke trekking?

Terwijl georganiseerde groepen van ‘ westerse touroperators ‘ uit het buitenland de operationele winst uit het land wegnemen, huren georganiseerde groepen een groter aantal lokale arbeidskrachten in, van dragers tot gidsen. Met ” lokale touroperators ” blijft het grootste deel van de operationele winst in het land. Groepen gaan vaker naar afgelegen gebieden en vertrouwen zoveel mogelijk op lokale middelen om transportkosten te minimaliseren en maximale lokale dragers in te huren.

Ter vergelijking: individuele reizigers zijn geconcentreerd op de hoofdpaden met lodges en meestal met een lager budget. Deze trekkers gebruiken meestal eenvoudigere lodges tegen lagere kosten. Ze gaan misschien minder vaak naar afgelegen gebieden, omdat dat meer kosten of zeer elementaire lokale diensten zou betekenen die de meesten proberen te vermijden. Ze besteden over het algemeen minder dan georganiseerde reizigers aan dezelfde paden, simpelweg omdat ze vaak een beperkter budget hebben.

Veiligheid en comfort zijn hoger bij georganiseerde tours. Er is een volledige keuze voor elke vraag, denk er maar aan wat trekking voor jou betekent. Voor de hard core trekkers zal geen enkele drager ooit dragen, terwijl voor anderen een rugzak van 15-18 kg misschien meer is dan ze zouden willen.

  • Houd bij het kiezen van een trekkingbedrijf rekening met de arbeidsomstandigheden en lonen. Voor bezoekers uit het westen is het inhuren van gidsen en dragers betaalbaar en een paar extra dollars kunnen een grote impact hebben op het leven van een gids of drager. Om zichzelf en hun families te voeden, nemen dragers de taak op zich om zware lasten naar grote hoogten te dragen. Enkele van de problemen waarmee dragers worden geconfronteerd, zijn onderbetaling, ontoereikende kleding en uitrusting, gedwongen te zwaar gewicht te dragen, onvoldoende voedselvoorziening en slechte slaapfaciliteiten. Soms laten deze problemen dragers open voor ziekte en verwaarlozing op de berg. Tegenwoordig geven de meeste bedrijven er beter aan vanwege bewustmakingscampagnes in het verleden voor hun personeel, maar sommige backpackers hebben (illegaal) dragers en gidsen in dienst en er blijven berichten dat sommige toeristen minder betalen dan het gangbare tarief.
  • Er zijn een aantal websites die direct contact met aanbevolen wandelgidsen en dragers vergemakkelijken. Volgens de wet is dit niet toegestaan, aangezien buitenlanders met een toeristenvisum geen personeel mogen in dienst hebben, maar alleen legaal geregistreerde bedrijven die in de meeste landen over de hele wereld worden gebruikt. Dus tenzij u de wet wilt overtreden, neem geen dragers of gidsen in dienst en zorg ervoor dat u alleen via legale bedrijven inhuurt, in het geval van een ongeval kan het ernstige problemen opleveren om illegaal personeel in dienst te hebben.
  • De International Porter Protect Group’s (IPPG) is opgericht als antwoord op deze problemen, om de gezondheid en veiligheid van de trekkingportier op het werk in de bergen te verbeteren en het voorkomen van vermijdbare ziekten, verwondingen en overlijden te verminderen. Dit wordt bereikt door de trekkinggemeenschap en reisorganisaties, leiders en sirdars bewust te maken van de problemen. De IPPG beveelt de volgende richtlijnen aan:
    • Er wordt voldoende kleding ter bescherming ter beschikking gesteld bij slecht weer en op hoogte. Dit moet voldoende schoeisel, hoed, handschoenen, winddichte jas en broek, zonnebril en toegang tot een deken en pad boven de sneeuwlijn omvatten.
    • Leiders en trekkers bieden dragers dezelfde medische zorg als ze zelf zouden verwachten.
    • Porters mogen vanwege ziekte niet worden afbetaald zonder dat de leider of trekkers hiervan op de hoogte zijn.
    • Zieke dragers worden nooit alleen gestuurd, maar met iemand die hun taal spreekt.
    • Er worden voldoende middelen verstrekt aan zieke dragers om de kosten van hun redding en behandeling op het land te dekken.
    • Alle dragers van trekking moeten, afhankelijk van het weer, voorzien zijn van beveiliging, persoonlijke beschermingsmiddelen, waaronder schoenen en kleding.

Raften en kajakken

Raftingtrips van 1 tot 10 dagen op vele rivieren en voor alle ervaringsniveaus vertrekken vanuit Kathmandu en Pokhara . Bezoek de Nepal Association of Rafting Agents voor gedetailleerde routes . De belangrijkste rivieren om te raften zijn:

  • Bhote Koshi
  • Kali Gandaki
  • Karnali
  • Seti
  • Zon Koshi
  • Trisuli
  • Tamor
  • Marshyangdhi

Veel bedrijven bieden Learn to Kayak Clinics aan de Trisuli-rivier, een ideale plek om je eerste stappen in de wereld van wildwater te zetten. GRG’s Adventure Kayaking is een van de bedrijven die gespecialiseerd zijn in kajakken in Kathmandu. Nepal is een van de beste plekken ter wereld voor wildwateravonturen.

Mountainbiken 

Mountainbiken in Manang. Letterlijk.

Mountainbiken in Nepal is een leuk en soms uitdagend evenement. Er zijn veel populaire fietsroutes:

  • De Scar Road vanuit Kathmandu begint van Balaju richting Kakani naar Shivapuri en eindigt in Budhanilkantha in het noorden van Kathmandu.
  • Kathmandu tot Dhulikhel begint vanaf Koteshwor in Kathmandu tot Bhaktapur tot Banepa tot Dhulikhel. Je kunt ook doorgaan van Dhulikhel naar Namobuddha naar Panauti naar Banepa.
  • De achterdeur naar Kathmandu begint vanuit Panauti en gaat naar Lakuri Bhanjyang en vervolgens naar Lubhu in Lalitpur en eindigt bij Patan.
  • Dhulikhel naar de Tibetaanse grens begint in Dhulikhel en volgt de Araniko Highway met een overnachting onderweg.
  • Het Rajpath vanuit Kathmandu begint bij Kalanki in Kathmandu en volgt de Prithvi Highway tot Naubise. Vervolgens wordt de Tribhuwan Highway-route genomen met overnachting in Daman. Vanaf daar rijd je bergafwaarts naar Hetauda, ​​met de mogelijkheid om richting Narayangarh of de Indiase grens te gaan.
  • Hetauda naar Narayangarh en Mugling begint vanaf Hetauda en gaat langs de Mahendra Highway naar Narayangarh. U kunt een omweg maken naar Sauraha, vlakbij Taandi.
  • Kathmandu naar Pokhara begint vanuit Kathmandu en loopt door Naubise, Mugling naar Pokhara.
  • Pokhara naar Sarangkot en Naudanda begint vanaf Lakeside Pokhara en gaat richting Sarangkot en vandaar richting Naudanda. Vanaf daar bergafwaarts richting de snelweg.

De beste tijd om te fietsen is tussen half oktober en eind maart, wanneer de atmosfeer helder is, is het klimaat gematigd: overdag warm en ‘s nachts koel. Fietsen in andere tijden van het jaar is ook mogelijk, maar tijdens het moessonseizoen (juni tot september) moet er goed op worden gelet omdat de wegen glad zijn. Fietsen kan onafhankelijk worden gedaan of kan worden georganiseerd via fietsbedrijven van Nepal.

Je kunt mountainbikes van bijna elke kwaliteit huren , maar onthoud dat als je een langere of zwaardere rit maakt, je eigen zadel in ieder geval een goede optie is om mee te nemen. Eind 2009 varieerden de dagelijkse huurkosten van US $ 3 voor een eenvoudige fiets tot US $ 30 voor westernfietsen met vering.

Motorrijden

De geografie en het klimaat van Nepal zorgen voor een aantal van de beste motorwegen ter wereld. Het verkeer is een beetje chaotisch, maar niet agressief en de snelheden zijn laag. Houd er rekening mee dat je in Nepal een internationaal rijbewijs nodig hebt , ook al word je als toerist nooit op de fiets tegengehouden door de politie.

Misschien wel de beste en meest originele manier om het land te verkennen is per motor. Kathmandu moet door beginners worden vermeden, maar de rest van Nepal is gewoon geweldig. Hearts and Tears Motorcycle Club, Wild Experience Tours & Blazing Trails Tours zijn de bekendere namen in de branche. Ze zijn gespecialiseerd in motortochten en hebben een geweldige collectie custom bikes. Het zijn professionele set-ups met geïmporteerde veiligheidsuitrusting, gestructureerde training en goed georganiseerde groepsreizen.

Canyoning 

Sinds de oprichting van de Nepal Canyoning Association in Nepal zijn veel canyons (khola in Nepali) uitgerust voor georganiseerde afdalingen. De IRC 2011 (International Canyoning Rendezvous) vond plaats in de vallei van de Marshyangdi-rivier in de regio Annapurna. Er zijn maar liefst 30 canyons waar privébedrijven excursies voor afdalingen organiseren. De Nepalese canyons bieden een adembenemend uitzicht op de valleien en rijstvelden beneden en verschillende combinaties van moeilijkheidsgraad en waterstand. De meeste canyons zijn alleen te voet bereikbaar vanaf de nabijgelegen wegen, via paden die door de lokale bevolking worden gebruikt voor landbouwdoeleinden of om toegang te krijgen tot hun huizen. In 2011 werd een van de langste en moeilijkste canyons ter wereld uitgerust tijdens een expeditie door het “Himalayan Canyon Team” in de Chamje Khola.

Jungle safari bewerken ]

Chitwan National Park biedt olifantenritten, kanoën in de jungle, natuurwandelingen en vogels kijken, evenals meer avontuurlijke tijgers en neushoorns bekijken. Er zijn ook veel andere, minder bezochte parken, waaronder Bardiya en Sagarmatha .

Trance partijen bewerken ]

“The Last Resort”, vlakbij de Tibetaanse grens, heeft regelmatig Full Moon trance feesten, die 2-3 dagen duren. Kijk uit voor posters en bekijk muziekwinkels. Pokhara is begonnen met het presenteren van zijn eigen merk Full Moon-raves en interessante westerse versies van Nepalese festivals.